Clase magistral

¿Quieres empezar bien el año y ponerte al día con tus niveles de vitamina B12?

¿Te gustaría suplementarte bien pero no sabes qué dosis usar o qué marcas comprar?

¿Quieres al fin aprender todo lo que necesitas sobre esta vitamina tan importante para tu salud o la de tus hijos?

En esta clase magistral para público general vamos a revisar la evidencia científica en palabras simples de la vitamina B12. Qué es, de dónde la obtenemos, cómo la absorbemos, cuánto necesitamos, cuáles son los niveles normales (diferentes a los que nos muestra el laboratorio). Conocerás las dosis para mantener niveles normales en niños, embarazo y adultos. Veremos las distintas marcas disponibles, romperemos mitos y mucho más!


Plan independiente

Clase magistral "Ponte al día con tu Vitamina B12"

10 cupos con descuento a $39.000, luego valor normal $49.000
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Plan personalizado

Clase magistral "Ponte al día con tu Vitamina B12" + orden de exámenes nutricionales + consulta personalizada de estilos de vida 50 minutos

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Contenidos

  • 1

    Ponte al día con tu Vitamina B12

    • ¿Qué es y de dónde proviene la vitamina B12?

    • ¿Cómo la absorvemos?

    • Síntomas que podemos tener en un déficit de Vitamina B12

    • Causas de déficit de Vitamina B12

    • ¿Cómo la medimos y cuándo está normal?

    • ¿Qué pasa si está muy alta?

    • ¿Cómo suplementamos para mantener niveles normales en adultos?

    • ¿Cómo suplementamos para mantener niveles normales en niños?

    • ¿Cómo suplementamos para mantener niveles normales en embarazo?

    • Suplementación en el contexto planetario

    • Conclusiones

La Profesora

Dra. Marina Gaínza-Lein

  • Neuropediatra, Universidad de Chile
  • Especialista en Medicina del Estilo de Vida, International Board of Lifestyle Medicine
  • Postgrados en alimentación basada en plantas en niños y adultos
  • Postgrado en investigación, Harvard Medical School
  • Candidata a Doctorado en Ciencias Médicas, Universidad de Chile
  • Académica Investigadora, Universidad Austral de Chile 
  • Vicedirectora, Sociedad Chilena de Medicina y Nutrición Preventiva (SOCHIMENUP)


La Dra. Marina Gaínza-Lein atiende niños, adultos y familias con un enfoque desde los hábitos de vida, la alimentación basada en plantas y la neuropediatría. Donde un motivo frecuente de consulta es cómo suplementar la vitamina B12 en niños y adultos, con niveles normales o con déficit.

Recientemente en la Sociedad Chilena de Medicina y Nutrición Preventiva SOCHIMENUP dió una Masterclass en vitamina B12 a más de 100 profesionales de salud y hoy te trae estos conocimientos en palabras simples.

Además, se formó con distintos cursos de docencia en Harvard y tiene una amplia experiencia como docente en diversas Universidades, donde ha enseñado sobre estos temas a público general, médico/as, científico/as y especialistas.

Actualmente es profesora en distintas universidades y expositora en diferentes congresos y conferencias. 


Quiero ponerme al día con mi B12!

Esta es tu oportunidad de aprender todo lo que necesitas sobre esta importante vitamina y suplementarla de forma responsable

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Preguntas frecuentes

  • La clase será grabada?

    Sí! Después de la clase en vivo tendrás la opción de verla grabada para repasarla o si no te pudiste conectar en la sesión.

  • Quiero el plan personalizado, puedo reembolsar la consulta en isapre?

    Sí! Al comprar el plan personalizado recibirás una boleta para que reembolses la consulta en isapre.

  • Cómo funciona el plan personalizado?

    El día después de la clase recibirás la orden de exámenes que incluye distintos exámenes nutricionales como vitamina B12, fierro y vitamina D. Luego te escribiré para que coordinemos el día y hora de tu consulta médica personalizada (para cuando ya tengas tus exámenes tomados).

  • Aprenderemos a suplementar déficit?

    Aprenderemos a mantener nuestros niveles normales (en niños, embarazo y adultos) y a evitar el déficit de vitamina B12. Pero cuando ya existe déficit el tratamiento tiene que ser indicado por un médico especializado ya que las dosis en déficit varían según los niveles, factores de riesgo, edad, alimentación, etc.

  • Es para profesionales de salud?

    La clase está dirigida a público general, pero si eres profesional de salud y no has tenido clases de vitamina B12 de todas maneras aprenderás mucho, pero el lenguaje y contenidos es para todo público.